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隨著生活水平的不斷提高，人們也越來(lái)越關(guān)注自己的骨骼健康，近些年骨密度檢測(cè)也越來(lái)越“普及”，不少人每年都主動(dòng)前往醫(yī)院用骨密度檢測(cè)儀做骨密度檢測(cè)，甚至還有些家長(zhǎng)生怕自己的孩子長(zhǎng)不高、吃得不夠營(yíng)養(yǎng)，也非要帶孩子定期去做骨密度檢測(cè)。實(shí)際上，有兩類人真的沒(méi)必要常規(guī)做骨密度檢測(cè)。
①絕大多數(shù)兒童青少年：不管是剛出生幾個(gè)月的孩子，還是學(xué)齡兒童、青少年，多數(shù)真的沒(méi)有必要去做骨密度檢測(cè)。
首先，國(guó)內(nèi)外在醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有關(guān)于兒童青少年的骨密度數(shù)據(jù)庫(kù)，孩子做出來(lái)結(jié)果只能跟20歲以上成年人的數(shù)據(jù)庫(kù)相比，但事實(shí)上，由于生長(zhǎng)發(fā)育原因，兒童的骨密度就是比正常成年人偏低，這可能會(huì)誤導(dǎo)一些家長(zhǎng)。
其次，骨密度和缺不缺鈣并不能畫(huà)等號(hào)。1歲以內(nèi)的孩子主食就是奶，無(wú)論喝母乳還是配方奶，里面都含有豐富的鈣質(zhì)，所以只要同時(shí)獲得了充足的維生素D（兒保醫(yī)生一般都讓娃娃補(bǔ)了的），這個(gè)階段的小朋友很難缺鈣，所以沒(méi)必要常規(guī)做骨密度檢查。
最后，孩子的身高不僅僅是靠鈣，還有遺傳基因、均衡營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境等因素共同決定，不要把長(zhǎng)不高的鍋只讓鈣來(lái)背。所以，除了那些曾出現(xiàn)反復(fù)骨折、骨畸形等情況，或服用某種藥物、開(kāi)展某些治療需長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)骨密度的兒童需要做骨密度檢測(cè)外，普通的孩子真沒(méi)必要做。
②營(yíng)養(yǎng)均衡的健康年輕人：二三十歲身體好，營(yíng)養(yǎng)攝入均衡、作息總體穩(wěn)定、身體健康尤其愛(ài)鍛煉的年輕人，也沒(méi)有必要把骨密度檢測(cè)加入每年的體檢項(xiàng)目。
這是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的發(fā)生跟年齡有很大關(guān)系，人的骨量在30歲左右達(dá)到峰值，之后隨著年齡增長(zhǎng)不斷減少，尤其女性在絕經(jīng)后還會(huì)加速減少，所以二三十歲健康的、營(yíng)養(yǎng)均衡的年輕人不需要特別擔(dān)心骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。